空中線を制圧しろ!クロスボールの対応で、必要なのはジャンプ力だけじゃない!実は、○○が重要!?
こんにちは!
元ポンコツGKのカイヨーです!
今日はクロスボールの対応について話していきたいと思います❗️
クロスボールが上がってくる場面ってさまざまですよね!
・サイド攻撃
などなど!
全てに共通しているのが、
ゴール前をボールが横切るということです!
そんなクロスをゴールキーパーが対応できれば、シュートを未然に防げますね!
そんなにクロスボールで重要なのは、
タイミングです!
そんなタイミングよくクロスボールを対応するためのポイントを紹介します!
1.中の状態を把握する!
ボールを持っている人が、ボールを蹴らない時に
中の状態を確認するクセをつけましょう!
相手のFWはニアを狙っているのか、ホアを狙っているのかや、自分のプレースペースはどこにあるのかを確認しましょう❗️
2.狙いを持とう!
だいたい、『あそこらへんに来そうだな』という、少しの狙いが重要です!
狙いもなく上がってきたボールに対して、リアクションをすると、いい位置ではプレーできません。
3.落下地点に早く入りすぎない
よくあるのが、対空時間があるボールに対して、落下地点に入ってボールを待ってしまうプレーです。
クロスは相手も勢いを持って入ってきます
止まってボールにプレーしてしまうと、相手の勢いに負けてしまいます。
また、風などで伸びてきた場合被ってしまいます!
このポイントとしては、
1歩我慢して、勢いを持って落下地点へ!
これをするだけで勝率が上がります!
4.ブロックの足をしっかり作る
クロスボールを出る時、両足でジャンプしてしまうと相手と接触したとき、負けてしまいます!
そのため必ず、相手側の足を曲げて、ブロックを作りましょう!
5.高い位置でキャッチしよう!
高い位置というの、頭の上とかでキャッチしようとする人がたくさんいますが、これは間違えです!
ベストの位置は、頭の斜め前のイメージです!
頭の斜め前でプレーすることで、伸びてきた時にクッションを作ることができます!
そんなに難しくないこの5つのポイントを抑えるだけで、自信を持ってクロスボールにチャレンジできるようになりますよ❗️
そして、練習ではパンチングせず
全部キャッチしに行く意識で
やってみてください!
あとは
自信を持ってチャレンジするのみ!
本日はここまで!
今日は、クロスボールの対応について話しました!
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
次回も楽しみに🤚